Как оставаться гибким и устойчивым в нестабильные времена, когда все меняется

Предлагаю делиться наработками и опытом в этом вопросе.

Между делом, полезные посты в моем журнале о техниках, которые могут помочь:
- Практики заземления
- Провал в травму и как выбраться
- Как выбраться из психологического темного места
- Как выбраться из состояния регресса (из книги Пита Уокера по восстановлению от травмы)
- Техника расслабления также известная как "Бабочкино объятье"
- Как выпустить подавленную агрессию на насильников
- Очень рабочая техника EFT
- Нейрографика
- Упражнение, которое помогает повысить устойчивость к сложным чувствам
- 15 игр для возвращения опоры, стабилизации при психологической травме
- Упражнения для снятия напряжения в теле

О пожарной безопасности

Было нам пару месяцев назад от Мироздания некое предупреждение. Коротнул и загорелся провод на старом-старом удлинителе. Обшлось все испугом, этим удлинителем и небольшим пятном на полу.
Мы тогда резво закупили новых удлинителей и вообще оптимизировали разводку по квартире - дом сильно не новый, розеток мало, часть не работает или надежно закрыта шкафами.
А вот оччень здравую мысль высказанную младшим сыном, что хорошо бы таки завесть маленький огнетушитель - увы, реализовать не успели. Об чем я сейчас сильно жалею (а теперь уже не купить, понтяно дело). Мысль притащить в хату ведерко песка мои мужчины забраковали.

Попутно еще про безопасность. МАГАТЭ пишет вот чего (цитата):
"Генеральный директор также указал на прекращение дистанционной передачи данных с систем контроля за соблюдением гарантий, установленных на Чернобыльской АЭС. Агентство ведет проверку состояния систем контроля за соблюдением гарантий в других местах нахождения на Украине и в ближайшее время предоставит дополнительную информацию."
Полностью читать по ссылке.

Ну и чуть более старое - про ЗАЭС.
Подчеркиваю: официальная инфа с официального сайта.