День 55-й. Солянка сборная, длинная, "полосатая".

[richana]

(у меня на какое-то время проснулась болтливость)

1. Вчера в Киеве было опять несколько тревог днём, парочка - ночью. Вроде как без последствий. Мы, как обычно уже, игнорим.

2. На юге и востоке "погоды" стоят предсказанные, увы. Сознание отстраненно понимает "ОЧЕНЬ страшно", эмоции благоразумно пасутся в сторонке. Во всяком случае, мои.

3.  Я добралась сегодня таки до ЛОРа. Лекарка сказала - всё чисто, никакого гноя/воспаления/... нет. Для уменьшения дискомфорта можно продолжить полоскать горло, но чуть ли не просто водой. Причина болей - скорее всего, мои зажимы в шейном отделе. Срочно возвращать гимнастику и массаж.

4. Сходила (тож сегодня) на осмотр к лицевому хирургу. Сказал, что всё заживает, как надо, ттт.

5. Опять мрачно думала, сколько дополнительных смертей/невозвратных потерь здоровья случилось и еще случится из-за резко умножившихся ситуаций нехватки элементарных лекарств и даже несложной медпомощи. :(  И скольких медиков уже потеряли и еще потеряем. :(

6. В результате некоторых орг-нестыковок (и получившегося внезапного запаса времени "домой идти нет смысла") облазила кучу всякого в относительно неблизкой округе (рынки-магазины-аптека...). Внутренняя ищейка-охотница довольна и облизывается. Мышцы, суставы и связки недоуменно сообщают, что 16 с лишком тыс шагов практически подряд - это не самая здравая идея после недели сидя дома (дома обычно не более 2 тыс в день набегает) и вообщет по холоду (пусть и тепло одетой). Посмотрим, во что выльется. Пока что улучшившееся настроение преобладает. :)

7. Наблюдая всякое оборонительно-сооруженное по городу, думала мысль. Что мне, существу совершенно гражданскому, бОльшая часть этого кажется таким же наивным и слабым, как наши собственные меры безопасности в квартире. Но каждая такая точка - потенциальная задержка на минуту-другую, которая может стать решающей "в целом". Так же, как каждое тщательно заклеенное стекло - уменьшение вероятности попадания в кого-то из нас "критического осколка". И оччччень, очччень хочется. чтобы обошлось таки без практической проверки того и другого.  :((

8. В целом же в городе продолжает возвращаться транспорт, открывается всё больше магазинов и не только, ттт.

9. Много цветущей алычи. (Сегодня видела и даже отсняла полностью расцветшую вишню, но ее как-нить позже.)

     

 

 

Comments

[otawa]

*.*

[gondolinde.livejournal.com]

Вы великолепно держитесь в нынешних обстоятельствах. Как и эта алыча, которой ни до чего нет дела, кроме весны и красоты, которую она должна дарить в это время.
Здоровья и сил - и вам, и окружающим, и врачам, у которых сейчас и правда работы через край.

[richana.livejournal.com]

Спасибо на добром слове!
Но невелик фокус держаться, пока по мне самой и моим близким ничего прямо такого серьёзного еще не въехало, да хранит нас и дальше то, что хранит. (А и то здоровье уже буянит.) Да, как той алыче - пока снарядом или осколками не прилетело, можно цвести.
За пожелания - мерси!

[gondolinde.livejournal.com]

Да хранит.

[cloud-seagull.livejournal.com]

Движение - жизнь, Анечка. Улучшившееся настроение - тому веское доказательство.

[richana.livejournal.com]

Не всякое и не всегда (мне - так точно), но в данном случае - таки да.
Сегодня опять побегать пришлось (и завтра собираюсь). Несколько менее вдохновительно получилось, но как минимум меньше шанс на сильную крепатуру после вчерашнего. :)

[alwdis.livejournal.com]

Коммент по делу: гимнастика Шишонина для шеи. И стихи наизусть добавить (или хорошую музыку слушать), а то это аЦЦки скуШное занятие. Шею, сосуды и всё, с ними связанное (а с ними связано примерно ВСЁ) вразумляет божественно.
Но скучно адски. Но божественно полезно. Но по три рубля. Но вчера.

[richana.livejournal.com]

Я к этой гимнастике за последние года два (больше?) несколько подходов уже пыталась делать. Точнее, сначала отдельные ее элементы прописала в общий выданный мне комплекс лекарка ЛФК. После я смотрела несколько раз инструкции в сети (в том числе - с Вашей же подачи).
И по частям немножко делала, и с этого явно была польза даже в таком виде.
Полностью все 20 минут я сразу точно не осилю, и не совсем сразу - тоже.
Но, видимо, Мироздание решило дать дополнительный импульс к более активному освоению.
Стихи в нужном размере надо будет поискать. Бо с музыкой (и сигналами к смене позы) ролик в сети есть, но таки да, со стихами, думаю, будет лучше.